Sou Homem e não Super-Homem

O câncer de próstata é hoje, o tumor mais frequente em homens (excetuando-se os cânceres de pele), representando cerca de 4 em cada 10 cânceres que atingem a população masculina brasileira com mais de 50 anos de idade. É também o 2º câncer em causas de morte no Brasil. Estima-se que cerca de 50.000 novos casos de câncer de próstata sejam diagnosticados hoje. O objetivo desse link é alertar todos os homens e também suas companheiras sobre a importância em cuidar de sua saúde.

CÂNCER DE PRÓSTATA

O QUE É?
O câncer de próstata é a neoplasia maligna mais comum entre os homens. Ocorre quando células de uma glândula chamada próstata começam a se multiplicar de forma desordenada.

SINTOMAS
Geralmente, o câncer de próstata em fase inicial não apresenta sintomas. Alguns pacientes podem, inclusive, nunca ter sintomas. Por isso é fundamental que o homem faça exames de rotina. 

Alguns sintomas são: (ou não)

• Jato de urina muito fraco ou reduzido.
• Necessidade freqüente de urinar, especialmente à noite.
• A sensação de que sua bexiga não se esvaziou completamente e ainda persiste a vontade de urinar.
• Dificuldade de iniciar a passagem da urina.
• Dificuldade de interromper o ato de urinar.
• Urinar em gotas ou jatos sucessivos.
• Necessidade de fazer força para manter o jato de urina.
• Necessidade premente de correr ao banheiro – pode, inclusive, ocorrer que a urina vaze antes que chegue lá.
• Sensação de dor na parte baixa das costas ou na pélvis (abaixo dos testículos);
• Problemas em conseguir ou manter a ereção;
• Sangue na urina ou no esperma (esses são casos muito raros).

Sintomas menos comuns incluem:

• Dor durante a passagem da urina.
• Dor quando ejacula.
• Dor nos testículos.

“Pessoas do sexo masculino não costumam ir ao médico porque acham que são super-homens, e o câncer de próstata, quando não é detectado no início, raramente tem cura”. O urologista recomenda que, a partir de 40 anos, todo homem deve fazer o exame periódico. Se houver histórico familiar e se a pessoa for negra ou obesa, a recomendação é INTENSIFICADA.

TRATAMENTO
De acordo com a fase do tumor e as características do paciente, o médico irá definir quais as melhores formas de tratamento. Nos estágios iniciais da doença (tumores localizados e localmente avançados) a prostatectomia radical é indicação ouro. Consiste em uma cirurgia para retirada da próstata e apresenta altos índices de cura.

O exame de toque e o PSA (feito por meio da coleta de sangue), detectam a maior parte dos tumores em fase inicial, e, nesses casos, as chances de cura são de 90%

PREVENÇÃO DE CÂNCER DE PRÓSTATA
Não foi descoberta ainda uma vacina ou uma medicação que previna o câncer de próstata. Porém os estudos mostram que alguns hábitos saudáveis podem diminuir sua incidência. São basicamente hábitos alimentares que também ajudam a prevenir outros tumores e também outras doenças (como as doenças do coração). Recomenda-se a ingestão de pouca gordura animal, grande quantidade de vegetais (verduras, legumes e frutas), além do consumo de chá verde, das vitaminas A e D, de selênio (presente na castanha do Pará), e de tomate – fonte de licopeno.

FISIOTERAPIA
Para ajudar os pacientes na recuperação no pós-operatório, uma das recomendações é a fisioterapia para disfunções do assoalho pélvico. 

O tratamento consiste em educar o paciente sobre a forma como o corpo vai funcionar depois da cirurgia e sobre qual será o seu papel em sua própria recuperação. A fisioterapia pode ser realizada por meio de alguns recursos, inclui a realização de exercícios do assoalho pélvico (a chamada cinesioterapia), o biofeedback, a eletroestimulação dos músculos do assoalho ou uma combinação desses métodos.

O movimento NOVEMBRO AZUL é realizado em parceria pela SBU (Sociedade Brasileira de Urologia) e o Instituto Lado a Lado com o objetivo de orientar a população masculina sobre a importância do exame de toque retal e PSA para diagnóstico precoce do câncer de próstata.

A FISIOPRIME se une a esta campanha para alertar você  sobre a importância da sua VIDA (ou a vida de quem você ama) e que você pode evitar complicações quando encontra-se em alerta e em busca de manter e melhorar sua qualidade de vida.

Mantenha uma vida saudável, faça exames de rotina regularmente e, no caso de você ou algum familiar descobrir um câncer de próstata, não entre em pânico: procure um urologista, que ele poderá fornecer o tratamento adequado para o seu caso.

UM LINDO NOVEMBRO AZUL À TODOS VOCÊS....

Segue um importante link para quem foi diagnosticado (este link fornece um mini curso para o paciente) 
http://www.astrazeneca.com.br/tutoriais/cancerdeprostata/index.html

Uma boa referência é o livro que foi lançado no dia 21/05/14 " Vencer o Câncer", escrito pelos oncologistas Drauzio Varella, Fernando Maluf e Antonio Carlos Buzaid.  

Por Sandra Marquez Reis

Fisio Prime Pilates e Estética

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